害怕被讨厌，这个情况是怎么回事，该如何治疗？

你好题主

如果特别害怕别人讨厌，你可能忘记了照顾最重要的一个人———自己，你对自己十分不满意，才会那么介意别人是否喜欢你。

以下是我的分享
1我记得陈果老师说过一句话：你会发现无论你怎么样都会有人不喜欢你，可是如果你喜欢你自己，你会发现在喜欢的人里多了一个很重要的人，你会喜欢你自己你会喜欢你自己。当最重要的人满足了，其他人也就不那么重要了。

2如果所有人都喜欢你，认可你，你的普通的成啥样？有人不理解你，那多正常，可能说明你不一般哟。

3除非你变成人民币，不然，总是会有人讨厌你，有人不喜欢你。承认吧，我们都无法变成人民币，就是有人不喜欢我们。

4既然有人不喜欢我们，那我们怎么办，做自己就好，做真实的自己，当你变得真实了，你身边的朋友也是真心的，他们就像你的盔甲一样帮你抵御了外面的流言蜚语。

5建议看看：被讨厌的勇气。

以上祝好