强迫怀疑同性恋，看到男人就紧张，感觉要疯了。

你好，我是焦灼大伯！

Nice to answer your question!

仔细看了你的叙述，我想和你探讨两个关键信息，希望能帮助到你。

⭕️极易受暗示

每个人都会受到暗示，这是社会心理学从众心理的具体体现。

暗示在本质上来说内向的人容易受心理暗示影响，是人的情感和观念会不同程度地受到别人下意识的影响。

其心理机制是外界影响不知不觉中渗入到个体的内心，在潜意识层面形成一种心理倾向，可转化为心理能量支配个人的行为或心理。

文中所述，同性恋的问题很可能是因为受到了这个暗示影响。
潜意识里认为自己会不会也是同性恋，在这个潜意识下，触发了见到男性就紧张的生理反应！

潜意识发挥的作用，而你本身却很难捕捉到。

所以，现在明白了吗？

⭕️哪类人容易受暗示影响？

内向的人，内向的人比外向的人更易受影响，因为外向的人容易把事情往好的方面想。（我才不是同性恋）

自卑的人，自卑的人会更易接受外界的信息，更愿意用外界的信息来代替自己的认知。（所以，你觉得自己是自卑的吗？）

女性较男性更容易受到暗示影响。

当然，还有其他相关人格因素也会影响，这里不一一列举。


包括你提到的对女性的想法源源不断，也很可能基于你接受了女性的各类暗示而不能自已。

⭕️对策建议

1、恰当评估自己，不要过低。
2、对自身焦虑进行积极的心理暗示。
3、加强人际关系交往和家庭环境沟通。
4、遭遇困难，保持乐观。
5、体育锻炼。

这样可以较好地减轻你的困扰。

"焦灼大伯"（公众号）