35岁，婚外情，她对我信任度低，冷暴力怎么办？

首先，很是佩服和欣赏你的勇气：

追求幸福和真爱的勇气，

为了心中的爱情敢于放弃婚姻的勇气，

能够在公众平台提问寻求帮助的勇气。

让我们抛弃道德和世俗的层面，来看看你遇到的困境。

不知道你前一段婚姻存续多少年，主要矛盾是什么，

有没有孩子，经济状态如何。

根据我在婚姻咨询当中的经验来看，你在前一段婚姻里出现的问题，

如果自己没有经过成长和改变，

很有可能在下一段感情还会重复上演。

从你提供的有限的信息来看，你们之间存在的主要问题是：

“信任感不太强”。这种不信任感，是正常的，也是必然的。

婚外情的产生，最重要的原因是自己的婚姻内出现了矛盾，

但双方没有，或者没能够去解决，转而向外寻找。

我猜，在你们交往的前期，也应该都是瞒着双方各自的配偶的，

这种躲躲藏藏的刺激，有可能会加深对彼此的爱恋或者是迷恋。

婚姻的本质就是平平淡淡的，在婚外情中寻找激情是可以找到的，

但是一旦这段感情从黑暗中走到阳光下来，

就一样要面对平淡、冲突、矛盾和伤害。

尤其是你们曾经都背叛过彼此的伴侣，

在你们交往中的信任也自然会受到损伤。

在初期，有激情、有新鲜感，信任的缺失不至于浮出水面，

但是当激情退去，总归会随着时间的流逝慢慢趋于平淡.

看得出来，你为了她而选择离婚，一定很爱她，也很渴望和她能够走到一起，幸福到老。

你的担心是：“我怎么知道她是不是想放弃了？”

说实话，我们不是当事人，都不能完全确定她是想放弃还是想坚持。

也许，当事人自己也不清楚到底要怎么选择。

这个都不是重点，重要的是你自己，要做好几种心理准备：

1.她选择和你分手，和老公在一起生活，你要慢慢修复自己的创伤；

2.她原谅你之后，你们和好，但交往的过程中，还会重复同样的“不信任”导致的矛盾；

3.她会原谅你，你们重归于好，疫情过后，她选择离婚，然后你们生活在一起。

   这种也会有两种可能：

   一是你们能够和当初一样幸福快乐，

   二是可能会和上一段婚姻一样，陷入吵闹、矛盾、纠结的相处当中。

 我们看到，无论是哪一种结果，都需要你能够用一种积极乐观地心态去面对。

如果你真的爱她，建议你尊重她的选择，给她时间、空间和自由去考虑。

她的幸福和快乐，应该是你最大的心愿吧！

祝福你们！