22岁女生，有时看到别人分享生活会不舒服？

题主心里好像住着一个严厉的家长，只能允许成功，不能允许失败。好像只有那些弹得好的人才有资格去展示，而那些还在努力练习，为自己小小成功雀跃的人就是不自量力。题主也是这么对自己说的吗？有时候对外界的反应往往是内心世界的投射。

或者题主可能也曾经被这样对待过，你的父母或者长辈只在你做得好的时候给你夸赞，当你技艺不能那么纯熟的时候他们可能就对你冷嘲热讽，觉得你做得又不好，有什么资格展示。

当我们对外界特别严厉的时候，我们对自己也好不到哪里去，可能当我们自己新学会了一个什么技能，想要分享给大家的时候，我们心里会犯嘀咕，啊呀，我弹得又不好，别人肯定都要笑我的吧，于是就放弃了分享，心情郁郁寡欢。但是那个弹得一般的同学，她反而可能很快乐，她为自己学会了一个新的技能而激动，迫不及待地想要展示给大家，她对自己或者别人都没有那么高的要求，开心就好。她可能也知道自己不是什么钢琴家，但是她为什么要和别人去比较呢，自己享受其中就好啊，如果题主真的要比较，那么和郎朗这样的钢琴家去比，世界上的万千钢琴学子怕是再也没有动力去学钢琴了。那么郎朗是不是看谁都觉得，哎呀，怎么都弹得那么差，你们都不配去演出？恰恰相反，他很鼓励大家去学习乐器，也非常乐于帮助别人成长。

所以我们对别人宽容，就是对自己宽容。你的同学也没有逼着你看她弹琴，你如果不喜欢可以不用去看，但是可以表示尊重和理解，而且技艺总有一个从生疏到熟练的过程，你如何能要求别人一上来就出神入化，很厉害的人也是从什么都不知道开始的。你这样想了之后其实也在帮助自己，自己在遇到困难的时候就不会那么容易自暴自弃，甚至还能享受每一个过程。

像很多网络喷子和键盘侠，我几乎在任何一个视频底下都能看到反面的声音，人家辛辛苦苦做出来的视频，有人会评论这么无聊，没事找事做；别人发个自拍，喷子会说长这样还出来现。网络暴力就是这么来的，我相信这些喷子的内心世界应该也不会太光明。如果大家都能友善一些，给别人多一些鼓励，世界会美好很多。

所幸题主在这里提问肯定是意识到了自己存在的问题，如果觉得理所当然的话也不会有疑问了，所以你只要在每一次有消极念头的时候提醒自己，宽容待人就是宽容待己，世界上每一个人都值得被好好对待。