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有同感

因疫情天天宅在家,却仿佛和另一半隔了十万八千里? 回答数9

刘晓艺-初心成长

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有用1
02-16回答了:
亲爱的,谢谢你愿意把你的问题说出来!

从你的描述里感受到你现在有点迷茫,想要改善夫妻关系又无从下手!

我们看到别人的行为会有情绪,但是往往没有深思是什么需求引发了我们的情绪。

建议尝试把理想的婚姻是什么样子写下来,越详细越好。希望老公放下手机做什么?把要求正面向他表达:(老公,我现在很烦躁,你能不能放下手机帮我把地拖了?)

有时我们可能会感到委屈,凭什么让我来做。

我们可以换个角度思考,这是为了自己幸福生活在努力。


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