17岁女亲情观很淡漠，情绪大起大落，这是一种病吗？

你好！看到你的情况，很想拥抱一下你，给你一些安慰和力量。你一面有着高考的学业压力，一面要受情绪的煎熬，这对未成年的你来说很不容易。你能在这里寻找帮助很值得赞赏，因为我们向外界寻求必要的帮助，也是一种健康、成熟的表现。希望大家和我的回答能对你有用。

1.理解你的情绪、情感状态。
看完你对于家庭关系的描述，可以理解你的敏感、焦虑是在家庭成长过程中造成的创伤。虽然不知道你说的“情绪影响了生活和学习”中情绪目前到底有什么，但是应该和明确提到的敏感、焦虑有关。

“父母关系不好、大吵大闹”，你在这个争吵的过程中有的什么样的感受和印象？作为小孩，更多时候应该在父母呵护之下，父母带领他们看到世界美好，让他们感受被爱、安全。

“妈妈对我好、但是一直数落我”，不知道她用什么言语来数落你，但是能让你感到焦虑的，我想是不是有诸如“我为了你怎么怎么样，你还这样”的话，让你产生达不到期望、感觉羞愧、焦虑。

“看到他们身体受伤或者难过不会感受有什么”“没有共情能力（说法很很心理学呀）”“和别人的亲密关系故意疏远”，这些都是创伤的表现，因为你没很好地被爱、被理解、关注，那么你的感情思维里就不容易有这种习惯，或者说和共情能力有关的镜像神经元就不发达。遇到亲密的人际关系想疏远，是不是也怕靠近了不会处理、维持呢？

2.做当下能做的事情。
注意识别目前影响你的情绪是什么，它的产生除了家庭原因，还有别的原因吗？

还要提醒你的是，青春期或者青少年的情绪情感有浮动大、两极性强、内心情感体会丰富深刻等特点。所以有时要理解，要给自己积极的暗示、鼓励自己。

可以尝试一些调节情绪的方法。比如：冥想、放松训练、运动、情绪ABC等。总体的原则就是让事件和你的良性情绪产生条件反射，打破原来的反射弧，建立新的积极的条件反射。


3.时间是一味慢性良药。
这句话很老套，但是占理。在以后的时间里，你会经历很多事情、遇见很多人，这些会让你的见识开阔、情感丰富，重新看待一些事情。这些人中可能就会有你的重要他人，或者说贵人，对你的人生产生重要的影响。相信时间的礼物就是让你内心的伤慢慢愈合！