感觉自己没脸见人，不敢面度现实。我该怎么办？

确实是很惨，但是呢，我也遇到类似的事啊，我曾经很傻的把裸照发给了一个男生a，分手后我把这件事又告诉了另一个和我表白的男生b，这个男生b接受不了就分手了，期间我还把这些事告诉了闺蜜。我现在也是痛苦万分，如果我当初都没有说该有多好呢。