婚后生活不和谐，我怀孕他不顾我感受？很痛苦怎么办？

给楼主一个拥抱！能够感受到楼主内心的压抑冲突纠结和痛苦，面对一个比自己大十多岁和自己的生活习惯不同不顾及自己一个有着身孕妻子的感受，只是自己想怎么做就怎么做，不考虑自己家没有积蓄收入低还要还房贷的压力，不考虑自己看电视玩游戏早起刷手机给妻子睡眠带来的影响，完全就是一个不承担丈夫责任只顾自己开心的“大男孩”形象，这又怎么会让楼主能够感觉到踏实安心呢？

想要和他离婚离开他，自己又有了身孕，年龄又很大了，这些也确实都是影响到楼主当下和以后生活的问题，所以能够理解楼主现在内心的冲突纠结和痛苦，楼主确实非常的不容易。

面对这样的情况，楼主可以先跟丈夫好好的谈谈，之前楼主跟他说了很多次他依然是这样我行我素，可见楼主之前和丈夫说的方式或者是言语是没有被丈夫理解接纳认可的，没有被理解接纳认可的表达信息可以被理解成是没有效果的交流沟通，没有效果的交流沟通产生的作用就是误解对方的意思，让两个人之间产生更多的误会和矛盾，感情发展受到阻碍，出现裂痕。

合理有效的交流沟通是能够被交流双方相互理解接纳认可的信息情感流通模式，彼此能够了解理解接纳对方所表达的信息，并且及时的给予相应的回应，而这样的交流沟通模式是建立在相互之间的平等尊重真诚信任的基础上，同时夫妻之间的相处交流也是相互影响的。那么楼主可以尝试着先调整自己的心态，改变看待对待丈夫的态度和方式，把自己放在妻子的位置上，把他放在自己丈夫的位置上去跟他交流沟通，表达自己内心的真实想法和感受，让他能够更深入的了解真实的自己，自己也可以听听他内心的想法和感受，了解真实的他，促进夫妻之间的情感交流发展，改善夫妻之间的关系，让他能够意识到自己的问题，承担起自己做为丈夫对妻子对家庭的责任，也可以减轻楼主的压力。