ZHUQIANG

Lv12  守护鲸

心探教练/认证作家/精华答主

最好还是不要停药,你可以听从医嘱持续用药,现在如果情况不允许你出门,可以打电话给医院看看她们是否可以上门送药,又或者询问医生是否可以在正规网上药店购买并且可以及时发货送货的药物,因为有很多快递公司现在还没有上班,通过『 19年11月确诊为重度抑郁症,未排除双相,一直吃盐酸舍曲林和喹硫平,但这个月药快吃完了,碰上疫情,医院较远,不便买药』也可以看到你的左右为难还有考虑周全,当然现实情况下我们的方法还是很多的,现在隔离期已经过了九天左右,可能是疫情数据的高潮阶段,所以能不出去尽量不出去,但是你的情况特殊,就算出去也要最好做好防护措施哦。

★突然停药的话害怕出现不适,很害怕睡不着
★即使是现在,也常为噩梦所扰现在的量是
★舍曲林一片(100毫克)喹硫平25毫克
★可以停药吗?等疫情好一些.........

能出门再去检查
买药可以吗

■■■听从医嘱最好不要停药

当你的情绪也有些低落,感觉内心缺乏力量担忧睡不着,这就是抑郁常见的情绪低落与能量缺乏状态,在补充必备的营养与休息之后,你采取的措施决定了你的情绪走向。当你说不出话,你可以通过多种方式来表达自己的心情与想法,包括邮件,包括写信,包括各种富有创造力的有趣的活动。你可以暂时不用对低落的自己感到灰头土脸,没错,现在是有些低落,但是我可以平静的看待这种状态,我已经有了很多经验,把低落转化为平静,是最有效的控制办法。

另外我们的心灵感官和身体感官相互影响,抑郁症来访者在发作后,不愿意再承受抑郁症带来的各种三无痛苦,也会对自我的心理健康和身体健康更加的重视,这也是成熟的一大表现,愿意出去走动,疫情期间尽量不出门,但是就算出去买药也要做好防护呢,如果有条件的话可以通过咨询来调节成长自我,并且自我调节的力量也很关键哦。

祝福你新春快乐
保持乐观
祝好!
ZQ




  • 鲸厂问答君
等1人打赏了作者
全部评论
抢沙发…