受不了别人说我,怎样走出遭遇了职场暴力的伤害?
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李宏
优质答主/咨询达人
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您好,工作中遇到一个您描述的那样一个上司真是够让人糟心的,大家纷纷辞职也没能撼动他她,警醒她,说明这个人很难从他人的角度去思考和行事。您现在在新的单位一切还好吧😊
不能忍受别人顺自己的不是,是因为之前那个女上司,还是你一直以来的状态呢😊
如果师前者,随着时间的推移和您自我调节,慢慢会好起来的。
如果是经过比较长饿时间仍然没有改善,或者是后者,建议您寻求心理咨询师的帮助,探索更深层的原因,才能有一个根本性的改变。
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