我该如何消除父母重男轻女的思想带给我的心理阴影？

题主好。

很多人对于家对于父母都存在一个误区，不是所有的家都是温暖有爱的，也不是所有的父母一定都是爱孩子的。

有人会说，父母就是爱孩子的，只是他们不会爱孩子，是的，这话没错，但是，不会爱就会造成伤害，如果真有心爱，隐约间孩子也能够感受到父母的爱。

回到重男轻女的传统思想上，不知道你现在什么年龄？这个问题只言片语间很难改变父母的认知，这是千年传承下来的历史文化，古代奉承男主外女主内，如今时代变迁，但很多老一代或受老一代严重思想的文化教导下的人们的这种认知已经根深蒂固。

建议你：
提升自己，让自己精神独立，不要把期待放在父母身上，自己滋养自己，早日独立。

看看电视剧《都挺好》