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有同感

大学相恋,跟前男友复合又分手,如何好好结束或挽回? 回答数12

毁灭与再生

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有用13
01-19回答了:









这位姑娘,你好!非常感谢你能够抽出时间回复我!你的回复内容有点多,信息量很大!看得出来,你的【潜意识】里积压了海量的【负面情绪】没有得到很好地处理,你的【心灵容器】早已不堪重负,一直在找机会【宣泄】你的情绪,而我的这些问题让你【开闸泄洪】了,你现在好受一些了吗?!🍵

仔细看了你的回复内容,可以归纳出两点信息:

1.你当初和他分手的理由就一句话:觉得自己【不再优秀】(对此,你的内心似乎很【矛盾】:一方面是你觉得他帮不上你,不值得依靠;另一方面,你当时感觉他比你优秀,害怕被抛弃)!【优秀】这个词语在你的回复中出现了6次!而且,当他发了那个你认为【很优秀】的女生的照片后,你会很【慌张】!从表面上看,你很喜欢和别人【比较】,你的内心【优越感】十足,并且你认为只有拥有了这种【优秀】的地位,才有资格拥有你的另一半(从你所说的【在学校的时候,他追着我,而且非常非常在意我,我们甚至想到结婚。我很自信在他心里很珍贵,不害怕离开他,也不担心他会离开】这段话就可见一斑)!因而,当你觉得失去了或有人威胁到了你这种【优秀】的地位时,你就会产生一种【恐惧感】【被抛弃感】!俗话说:【缺什么,才会强调什么】!从本质上说,你这种追求【优越感】的背后,是一种【自卑情结】在作怪,它驱使你开启了一种【证明模式】,你想要以此掩盖你由【自卑】产生的【焦虑】!简而言之,这是你对自己的【不完美】的不接纳、不认可,这是一种【内耗】!你最后说的【但是我害怕我从此永远优秀不起来,永远要自卑地面对他】,已经道出了一切!

2.你说到了你的原生家庭问题,就我的经验来看,这应该就是你目前所有问题的【潜意识】根源,心理学上也有一句话:【孩子是父母的一面镜子】,孩子出了问题,根子多半在父母身上!你小时候【父母离婚】、【要求很严格】且【总是说爸爸不好】的母亲(相当于【虎妈】)、【好像爱我又好像不爱我】的爸爸。对于一个5岁的孩子而言,爸妈就是她的【全世界】,爸妈之间感情破裂,相信对于你的心灵而言,不亚于【天塌地陷】!可以想象,你小时候和你爸妈之间【情感链接】是严重缺失的!现代心理学研究表明:孩子小时候和父母之间的【情感链接】对于孩子的【自尊心】【自信心】的培养至关重要!但是你恰恰在这方面缺了!

你那【虎妈】一直以来对你的【严格要求】以及她总是在你耳边说你爸爸的不好,你妈妈对你灌输的观念已经很明显了:【必须要比男人优秀,否则就会被男人抛弃】(你现在对于【优秀】与否的强调,说明你【潜意识】里仍然没有摆脱你妈妈的阴影)!而你爸爸对你【好像爱我又好像不爱我】的模糊态度,也加深了你对于异性的【不安全感】,你【潜意识】里也强化了你妈妈给你灌输的【优秀】的观念!估计这就是你现在对你曾经的【男友】的情感【若即若离】【患得患失】的【深层症结】!简单说,你和你前男友之间的情感关系,某种程度上说,就是你和你老爸之间的【好像爱我又好像不爱我】的关系的【复制】或【延伸】!

一句话:你现在的情感状况,有点【强迫性重复】你爸妈之间的那一套关系模式的倾向!所以,你现在的问题不是和这个男人是否继续的问题(这只是表象),而是要根本改变你从小到大在你的原生家庭中形成的认知模式、行为模式的问题!要想改变这种情况,个人建议,如果你有经济实力的话,你可以找一个心理咨询师对你进行一个【合理情绪疗法】,先处理好你的情绪问题!然后,再尝试着重新【认知】你的原生家庭问题,化解你的【陈年心结】!最后,可以尝试着进行一个【意义疗法】,帮助你重新点燃你的【生命之火】!相信我,当你把你的潜意识里的这些【情结】处理好了,你能否和他继续下去,都已经不重要了!

此外,送你一句《爱上你治愈我》当中的话:【不能让妈妈满意不是我的错,只是说明了我和她的想法不一样;即使我失败了,也不能说明我一无是处,只能证明我勇敢地去尝试自己想要的生活】!你已经长大了,完全可以按照你自己的想法去生活了,完全没必要生活在你老妈的阴影之下!加油吧!勇敢地活出自己的命吧!

当然,这都是我个人的愚见!希望能帮助你,祝你好运!








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