ZHUQIANG

Lv12  守护鲸

心探教练/认证作家/精华答主
Ⅲ期望效应是什么例子有哪些?

皮格马利翁效应有一个比较唯美的故事典故,现在被定义为『信任效应』『权威效应』和罗森塔尔效应,期待效应.........

引用搜狗百科的详细解释:“典故赏析:皮格马利翁是古希腊神话中的塞浦路斯国王。相传,他性情孤僻,一人独居,擅长雕刻。他用象牙雕刻了一座表现他的理想中的女性的美女像,并取名叫加勒提亚。他和雕像久久依伴,把全部热情和希望放在自己雕刻的少女雕像身上,加勒提亚被他的爱感动,从架子上走下来,变成了真人。皮格马利翁娶她为妻,他们的女儿帕福斯是塞浦路斯南部海岸同名城市的始祖。后来,心理学家罗森塔尔和雅各布森称之为皮格马利翁效应..........”

♣♣♣如何应用这种效应?

引用自证预言他证预言和选择理论:“当你对一个人传递积极的期望,就会使他进步的更快,发展的更好。相反,如果传递消极的期望,则会令他自暴自弃,放弃成长。因为赞美和期待具有一种超常的能量,能够改变一个人的行为与思想,激发人的潜能。一个人得到别人的信任与赞美后,他会变得更加自信和自尊,从而获得了一种积极向上的原动力。为了不让对方失望,他会更加努力地将自己的优势发挥到极致,尽力达到对方的期望。相反,如果向对方传递了一种消极的期望,则会让他变得自暴自弃,向着消极的一面发展......”

对于很多人而言,几乎每分钟都是处在别人的噪声、争吵争论声、汽车鸣笛声....如果生活中有大量白噪声可以尝试用柔和的放松型音乐代替它们,让自己只专注于做一件事,试图看到自己的内心在告诉自己什么,保持乐观,拥有正确的态度将确保我们的思想集中在正确的地方,避免使自己沮丧的负面思想蔓延开来,相信自己并且把精力集中在『我希望....』上面,这对于提升积极情绪也有很好的作用呢。

保持觉察
祝好!
ZQ





  • 鲸厂问答君
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