ZHUQIANG

Lv12  守护鲸

心探教练/认证作家/精华答主
悲观主义有天生的,引用:各人的不同气质:
①血液占优势的为多血质,表现为性情开朗;
②黑胆占优势的为抑郁质,表现为性情忧郁;
③黄胆占优势的为胆汁质,表现为性情易怒;
④黏液占优势的为黏液质,表现为性情冷静

『黑胆占优势的为抑郁质』的人群气质内核就是悲观主义的鸟巢,这样的气质会不断孵化出外在特质性格的悲观表现哦。

℃悲观主义者是天生的吗是否某些人格特质
℃就是天生的悲观主义者,还是和后天成长
℃比如父母的性格,家庭环境,成长经历相关
..........

+悲观主义的种类
+先天后天区别

Ⅲ悲观主义也有后天的

悲观主义一共可以分为三类:气质性悲观主义,归因性悲观主义和防御性悲观主义,引用百度百科的详尽解释:“

①气质性悲观主义:我们日常所说的悲观或乐观,往往都是基于气质性层面的,包括前面所率先提到的抑郁质气质人群,气质性悲观指的是一种整体的倾向性,即人们在对未来的看法上,长期倾向于期待坏的结果,一般不容易改变,属于先天。

②归因性悲观,也被称为解释性悲观,主要强调的是在解释风格上的悲观倾向,即在一件事情发生后对它进行解释时,总会采取内在的、稳定的负面归因。与气质性悲观不同的是,它强调对过去发生事件的解释,而不是对未来的期待,一般来说可以改变属于后天。

③防御性悲观是指在过去的成就情境中取得过成功,但在面临新的相似的成就情境时仍然设置不现实的低的期望水平并反复思考事情的各种可能结果,属于后天。防御性悲观主义者往往会是成功人士,他们对于结果的低期望值和现实并不相符,他们只是以此来激励自己做得更好。防御性悲观主义对于组织来说也是非常有建设性的但是切记不要过度悲观,以免伤害身心健康呢...........”

悲观和乐观只是我们在面对人生的不可预测性事件或者已经发生事件的态度,就想起消极情绪和积极情绪一样都有利弊,并不能说悲观主义就是不好的,所采取的不同的动机取向,他们没有好坏之分哦。

保持内心觉察
接纳自己
祝好!
ZQ



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