听林

Lv1  小珍珠

优质答主

题主,您好。

计划每天坚持学习,但是三天就放弃了。觉得自己缺乏了自制力,可能会感动内疚和焦虑。可以理解您的心情。但是不需要去自责,我们可以从观察自己开始去找问题的根源。


首先,找到自己的需要。当一个人有需要的时候,学习的动机就非常明显,会学得很快。举个例子,例如一个女生现在很想变美,那么学会化妆或者穿衣搭配就成为了需求。那么就会坚持学习化妆下去。因为非常需要,这种学习是不需要辛苦地坚持的,是非常快的。所以,题主要找到自己的需要是什么,问问自己现在最烦恼的是什么,可能学习并不是你最需要的那个事情。所以您很难坚持下去。


然后,找到畏难情绪的出处。如果题主现在真的很迫切想要学习,是您的需要,但是仍然坚持不下去。就要找找畏难情绪的出处。究竟您不能坚持下去的困难具体是什么。这个题主要自己想清楚,找到它,面对它,然后想出积极的办法去解决它。


最后,找到您的支持系统。去找志同道合的朋友一起去学习。几个人互相鼓励互相支持,一起努力学习,遇到难题就互相帮忙解决。或者可以去图书馆之类的大家都在学习的地方,那里有一个学习的氛围,您加入进去,可能效果会好很多。

祝福题主!

加油!


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