ZHUQIANG

Lv12  守护鲸

心探教练/认证作家/精华答主
很怜惜你的个人体验,抱抱你,那些同学真的看起来好棒吧,衣着光鲜亮丽,脸上涂抹的光滑化妆品、脚踩着金钱堆砌起来的名牌、可以通过家庭积蓄或者其他方式坐着飞机飞到另一个国家,得到不一样的教育,真的很美好呢,这样对比下来,没有这些条件的可能就要自卑到尘土了?

诚然你现在的家庭并不完美,又有几个家庭会完全没有任何鸡毛呢?那些同学的困惑并没有展现出来,如果说网上有个说法『他们得到了很多物质,同时也失去了很多,比如失去了很多烦恼....』这是打趣的,毕竟烦恼是永恒存在的,没有焦虑的世界真的难以想象哦。

◎在大城市上着大学周围有家境优渥的同学
◎想想这样的家庭会非常自卑你已经成年了
◎应该靠自己不应该把自己问题推卸给父母
◎羡慕出国留学穿名牌衣服充满安全感活着

+不想像你的父亲一样只会逃避
+不想不承担自己的责任

大家都知道我们的自信心并不是一劳永逸的不会改变,它会动态变化就像过山车一样千变万化跌宕起伏,因此人不可能只沉浸于过去的成功与失败,即使你现在觉得自己已经遇到了瓶颈,它也只是暂时的,你可以继续考虑自己:我是谁?我有哪些优点和缺陷?我的价值是什么?因为爸爸的不振作我个人就要放弃吗?什么时候我可以为自己自豪?我怎样才能给家庭树立一个新的正面榜样?

★★★精神可塑性:进行积极的自我谈话

人类的态度和人格只会因信念而发展,信念会因经验情感而不断改变,我们根据自己的信念来决定对与错又会影响我们的情绪和力量,因此我们的信仰直接影响我们的态度和个性。了解我们的信念如何发展,可以有意识地通过积极自我交谈来发展自身信心而不为外界干扰呢。

因着我们生活学习中往往需要做很多决策,周围的人也在潜移默化的影响我们左右我们的选择,选择什么样的学校,什么样的职业,以及应该怎么做,周围往往有太多的声音让你目不暇接,我们其实很容易受他人意见影响,能够看到自身是独特的路途,该是比较成熟的哦。

对自己忠诚
勇敢起来
祝好!
ZQ



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