感觉自己越来越迷茫，自己的兴趣也给不了快乐。

感觉自己迷茫，自己心里面有时候呢，尽量生活规律，早睡早起，睡眠真的特别重要，很多事事情都是因为睡眠不足，有6个小时而造成的，至少每天保证7~8个小时睡眠，然后呢，嗯深度睡眠睡得好吃得好，然后呢，找到自己的目标，定个小目标，勇敢的向前世界，然后做每天复盘，每日三省吾身。