小兰

Lv0  小虾米

优质答主/分馆馆长
我们每一个人都是独一无二的,在别人没有喜欢自己之前先学会自己喜欢自己,不然有一天你碰到喜欢你的你又喜欢的人的时候,你会因为不自信不值得,一直活着失去的恐惧中,这对于亲密关系是致命的!
1.接受自己,接受自己所有的状态,发自内心深处的接纳自己,看上自己,这不是说我告诉你这个道理你要立马实行起来,不是这样的,而是希望在自我怀疑的时候能够用这几个字催眠暗示自己,改变内心深处的潜意识
2.爱上自己,才能够更坦然地面对亲密关系,在没有自我的亲密,是一个非常巨大牢笼,束缚着每一个人!
希望能帮到你
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