37岁未婚大龄剩女，我感到很自卑，我好迷茫怎么办？

可以看到你是一个很成功的女性呢，抱抱你，已经基本实现了自己的小康物质上面也很富裕，而你的思维可能会让你盯着一些你无法改变的『比如:别人的父母的态度』或者过度概括一些恋爱经历『几乎都是渣男』，我们无法知道他们是否都是无法被原谅，但是你的情感似乎已经被过去的经历影响了，这就是我们需要在后期松动的哦。

根据“回到家我是个非常消极固执宅女，我感到很自卑，因为在过去20年几乎没有体验过被喜欢的人追求过，都是我喜欢别人不是被拒绝就是被渣男对待，恋爱体验一点都不好........”也可以知道你的情结主要体现在原生家庭不被尊重，你打扮很漂亮却只招惹了渣男，你或许可以发现了这其中的“规律”:外表的美无法吸引真诚的男士，内心的美却被家庭的观念给压制？

◎对爱情失去了信心和原生家庭一直不待见
◎在外面一个人打拼现在有房有车物质回报
◎可情感的缺失一直是痛处！你现在很迷茫
◎不甘心找个比你大的，但害怕比你小的图钱
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＋不想要比你老的
＋不想要图钱的小鲜肉

现在你的思路越来越清晰，已经能够基本排除自己『不喜欢的』，还有自己渣男经历可能有端倪可寻，原生家庭的不公平.....知道了原因就很好对症下药，后期的咨询可以针对三大板块进行逐步调整，相信你也会收获。

★★★一点点的调整会有蝴蝶效应

在爱别人之前，你必须爱自己。学会爱自己意味着接受和欣赏其中自己的脆弱，包括当下你觉得『过去的经历与未来的展望不太乐观』。你具有许多独特的特质，学会欣赏自己是谁以及可以提供什么，这很重要，同时你也需要有一个好的态度。即使情况看起来是消极糟糕的，也要知道积极的角度留在附近，无论大小呢。

拥有一个更成功的生活的答案不在于外在，而在于内在。只有当内心深处搜寻时，你才会意识到自己是谁，你的内在生命发光发亮，触摸并启发周围身边的每个人，你活着而且非常清醒知道自己不想要的，剩下的就需要花时间去判别寻求？

保持觉察
祝好！
ZQ