得过重度抑郁，想重新考大学却无法集中学习，怎么办？

我也有脱发的忧虑诶，现在也是，甚至有一次做梦梦见掉了大把头发吓到瞬间怀疑人生，怎么可以暴露我聪明绝顶的智慧呢？我要低调！我初中有过躁郁症，其他的有没有记不得了，也有过冒牌者这种，刚上高一，因为一系列的问题，彻底打击了我，得了抑郁，我觉得应该在中度与重度之间吧，特别痛苦，迷茫，自卑，尤其是与我母亲的关系，(现在发现可能我和她的关系有点PuA,以至于每次明明是我受委屈最后却怪自己咒自己不得好死)，最严重的时候只有靠想象自己自杀才有一点解脱感继续活下去，为了我的责任，表面上装作不动声色，后来才慢慢发现了抑郁，才确定自己抑郁，那个时候什么也不想动，我自己逼自己好好活着，没有人关心过我，最严重的时候还要忍受同学的排挤，母亲的各种糟心事，和自己对人生的迷茫与自卑，没有任何药物，靠自己走了出来，后来得了社恐，焦虑，再后来，抑郁好不容易好了些，我打算好好生活的时候，我精分了，差点疯掉，抑郁也控制不住，我不知道自己是怎么做到不动声色不对任何人哭闹的，我也不知道我是怎么走出来的，一次次失败挫败反复，然后不断自愈，那个时候我才知道我原来这么坚强，因此 ，我开始慢慢了解心理学，也找到了自己未来的人生价值，成为一个怎样的人，过怎样的生活，从痛苦中反思，找到了过去那些经历是如何影响我的，然后不断克服，这中间有无数反复，心如死灰的时候，因为这些，我成为了我自己，我长大了，这是新生，因为这一年几乎是被各种情绪困恼，我高一几乎没怎么学，加上精分，我休学了，明年读高二 ，决定休学时，我妈各种闹，那一天我拿着药打算去自杀，那是我一年来第一次被她逼到在她面前忍不住眼泪的时候，最抑郁的时候也没有，我最抑郁的时候，有次因为赶公交车的小误会，慢了一分钟，没赶上，其实公交车挤满了人，根本也搭不了了，我妈就站在车站那里骂我，后面好多我学校里的人，她一直骂，说我把她逼到眼泪都有了，各种各样，我一句话没说，拼命忍眼泪，也不敢回头，那个时候我没哭，和她说我被欺负，她就没在乎过，即使是那些可以侮辱到我活不下去的，我一直以为她爱我，直到十六岁抑郁才彻底明白都是假的，爱我的人不会这样为难我，不会我只要有一点错就骂我，不会在街上打我耳光羞辱我，我没有朋友，讨厌我的人倒是一大堆，我曾经消极悲观，可自杀那天我告诉自己我不甘心，我没有被善待，我不甘心，我走出来了，有很多次抑郁发作的时候想拿刀捅自己，想一死了之，想着谁也不在乎我了，何必卑贱的活下去，想着这人生好累，但我还是活下来了，我把抑郁和精分的药全扔了，(事实上我只吃过几次)，靠自己控制，我没看心理医生去疏导，靠自己一步一参破。所以，我想告诉你，你可以好起来，眼下的困难都可以克服，你相信你自己，但解决问题还需要知识，而不是光凭强行控制，多看些心理学的书，了解自己的内在，了解自己的情绪，它们到底在告诉你什么，学会理解它们，不要放弃，不要沉溺于无力感，不要放任情绪，你知道对你无益的情绪学会去调节，没有解决不了的事，对于方法我说不完，你可以自己去找，这个过程必须有反复，很正常，一次走出来的伤痛总是干脆利落痛快，而大多时候，由于自己的无知，由于心境不够成熟，总是要经历伤口不断撕裂的绝望，这样也是让你，彻底长大，找到自己，困难背后，也是机遇，你要抓住机遇，这是心灵的修行，别放弃。加油。
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相信你自己，你认为你自己是怎样的，你将成为你认为的自己，既然如此，我们不妨大胆一点，有什么不可以放下呢，为自己活着的信仰而活，看着困难的时候，不如想想困难后面你渴望的人生。