方雪(若杉)

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主要是两个方面的原因。

一是害怕说错话造成关系疏离。这种心态在情侣的身上较为普遍,明明喜欢对方,对对方有好感,然而恐惧说错话,或者说出心里话以后对方会很难受或者有意见,当发现对方对自己不满时,内心就怂了,害怕对方会抛弃或者不喜欢自己。

越是这样的心态,那么在交往的过程当中就会显得过于畏惧,以致于很难说出自己的内心感受。

二是讨好心态。亲密关系层面不像普通朋友,普通朋友怎么说,都不会在意别人会给自己带来什么样的影响。不过亲密关系就不同了,尤其是恋爱的时候,为了博取对方欢心或者喜爱,常常会猜测对方喜欢什么,要说什么,或者有什么偏好。

一旦了解了,就会投其所好顺着对方的意思走,如此一来就不会把关系搞僵。

在这种心态下,要是发现对对方不了解,就会变得谨慎胆小,除非确实弄清楚了对方是什么样的心理,否则说话就会瞻前顾后,想表达的都不知道该怎么说。

要解决这个问题,首先得自信,培养亲密关系之间不卑不亢的状态,不要惧怕或者讨好对方什么,尽量表达自己内心的感受就行。

其次就是坦诚交流感受,自己是怎么样的,就怎么样,切不可为了迎合对方做出违背自己内心的行为,即使讨好了,过段时间也会发现很别扭,找不回真实的自己。

当你明确知道自己想要表达什么感受之后,接下来要去处理亲密关系,就会游刃有余了。
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