讨厌竞争却去复制这种痛苦，如何解决陷入比较的困境？

✘我们无法不经竞争而安稳地长大和度过一人，无论是旁人明目张胆的比较还是我们自己的暗中较劲✘

★听你的描述，感受得到你的痛苦和压抑，猜测无论你在班级中还是在家庭中或者作为恋爱对象，都可能是在人群中是亮眼的那一位，才会被不断地和频繁拿来被人比较和看齐。

没错，这确实是一种优秀，每个人无论是成熟的还是幼稚的，都希望可以更加走向更好的自己，所以榜样才有了力量，模范才有了意义。但也因为优秀这些像影子一样的人，被放在一个高高的架子上，不能跌落，也不被允许任性和堕落。

★与其说你讨厌被比较，不如说你讨厌被别人逼着“优秀”，逼着必须“优秀”，逼着必须“奔跑”不能停歇。

有想过为什么，只有你会经常陷在竞争和比较之中吗？可能恰恰是因为你站在那个“高台”上，而你身边的同龄人，不是看台下的观众，就是与你竞争的站在对面的人。你好像是一个守擂者，抱着一次次的竞争中胜利的奖杯，不断地有人来挑战和想要击败你，而你早已想摆脱这个皇冠，扔掉那些奖杯，做一个安安静静的观众。

★你有意识地去复制这种痛苦，说明你并不是完全能够放下自己辛苦而争取到的那个舞台，你在纠结和痛苦。

也许是因为，一直以来为你鼓掌和呼喊的人太多了，也许是他们的期望让你不忍心，也许你也无法忍受一个不那么优秀的自己，一个不被人关注的默默无闻的，不出彩，也不出错的普普通通的观众。

那时候也许你就开始渴望灯光，渴望认可，渴望优秀，渴望那些闪闪发光的奖牌。

★成功的人，不仅仅是在竞争中不断取得胜利的守擂者，也是懂得走下舞台，享受孤单和平静的普通人。

我不知道你是否有服输的心胸，因为我们知道，有一些死死抓住皇冠的人，是那些怕输的人！

这个对手不是别人，而是那个一直太看重别人对你的眼光和评价的自己。如果你真的不在意，就不会被这些评价影响到，所以弄清楚你真的是否能接受一个不处于竞争中，温水煮青蛙的状态的你。

★如果真的深受其扰，除了调整自己对评价和竞争的在意程度之外，你可以向内关注自己，仅有自己的标准和价值来让自己成长，以你喜欢的速度就行。

当我们越来越长大，会发现自己越来越不自由，那些喜欢和任性都会被现实的枷锁束缚，所以以你喜欢的方式，以你喜欢的道路，成长为你喜欢的样子。

不要小看这样的喜欢，因为可能会遇到你意想不到的困难和挫折，但请你坚定自己的方式和认真倾听自己的内心，很难，很难，但我们可以去做。

PS：你可以不必优秀，你也可以不必努力，你可以放弃的，你可以任性的，只要认真对待自己，认真对待生活，认真愉悦。

可以推荐一首歌吗？Brad Paisley 《Find yourself》

“Cause sometimes when you lose your way

因为有时当你迷路，

It’s really just as well

真的没什么不好，

‘Cause you find yourself

因为你会从而认识自己”🍀