人生感觉没有奔头，每天都觉得很难过怎么办？

这位朋友，你好！看了你的描述，个人感觉，你可能是有点找不到【生命的意义】，所以导致了你现在的【生命之火】有点式微（这可能和你的成长经历有关）！对于你现在的情况，我可以推荐你看一本书——《活出生命的意义》，它是美国心理学家弗兰克尔写的，他曾经在纳粹的集中营里饱受折磨，二战之后，他基于他的这一段经历写出来的这本书，希望能帮助你！此外，如果你的经济实力允许的话，你可以考虑找一个心理咨询师对你进行一个【意义疗法】，重新帮助你点燃你的【生命之火】！