不吃药的话，怎么带着抑郁症正常生活呢？

如果药物有效果的话，你的情绪会得到很大改善，那么很多问题都迎刃而解，再去慢慢学习调整心理，就会积极生活有幸福感了。

不要相信一些心理咨询师说的药物是辅助，主要还是要自救的话，在你精神疾病严重的时候，服药才是主要的，心理咨询才是辅助