高中生，为何我一直在过度担心电子产品是否损坏？

我们一般都会用U盘来储存重要的文件或资料，它让我们携带和使用更加便利；

手机就更加不用说了我们要拿他通话联络拍照存储文件学习游戏等等。

这两样东西不管是丢失或者损坏我相信大部分人都是会焦虑和着急的。因为他们那时候还不仅可能会影响我们的工作学习甚至还会影响到我们联络到其他人的这个人际，还有丢失了要花钱重新买。



珍惜和保护自己看重和喜欢的东西，会因此而产生一些焦虑也是很正常的，相信大部分人都会有这样的反应。另外也会看到一些细节觉得挺惊讶，就是原来可以用软件来测试U盘是否正常而且不止一种方式，很佩服你们现在年轻孩子们懂得这么多。



不知道你说的过度担心是指怎么样的情况他又怎么样的影响到了你的学习和生活。你身边的好友或者家人他们怎么看你刚才所描述的这种担心呢。如果这个担心的造成的影响是10分，没有影响是0分。那自己打的分和他人打的分会有什么不同？也许在对比中可以看更客观的去看到这个担心造成的影响。



生活里像这样一些意外的时刻肯定也是难免，之前你的遇到这样的状况，产生这样的担心时，是怎样帮助自己去应对这份担心的，有些什么样的方法？不管当时的效果大小，只要是有效的还可以继续做。比如去运动转移注意力，比如阅读，比如做更好的保护措施？



另外我们对一样事情的看法一定是跟我们成长过程中接触的信念有关。会不会有小的时候家长对我们的这方面的嘱咐和教导过于严格导致。那现在你已经是高中生，已经快要成年了，家人还是会像小的时候这么严厉吗？或者说长大了自己再去看小时候的信念现在会有什么不同的想法吗？



以上，希望对你有用。