ZHUQIANG

Lv12  守护鲸

心探教练/认证作家/精华答主
很难过看到你的男友对你如此的苛刻,以前发生的事情早就过去了,为何他还会如此生气?而你的梦话是真是假我们不得而知,这也并不是不可接受,你并没有做出任何对不起他的事呢。

我们的梦难免需要与以前的经历材料扯上关系,这是任何人都不能剥夺的,这可能是一个信号,说明你们需要调整当前的恋爱关系?

◎以前和别人聊骚的话他非常生气你道歉
◎昨天两人刚有点缓和,他说你睡觉的时候
◎喊别人的名字,还说操我,整个人都很崩溃
◎你没有做春梦..............

+男朋友生气
+梦话引起的误会

★沟通之花:经常和他诚实地沟通

开诚布公的沟通是幸福浪漫关系的基石。准确地告诉你的伴侣与的感受,包括你的好恶,将使你们两个之间的关系更加清晰,并有助于保持整体幸福感。每天花费至少五分钟时间互相检查你们的恋爱状态。谈论某些情况如何使你感到不安,或者您希望与伴侣交流时,请尝试积极构架事物的脉络。

表达对于伴侣的感激,在房子周围留下爱的笔记,供你的伴侣查找。创造一些小小的善举,爱的便利贴,小确幸让你的伴侣知道即使分开时也有在思念彼此,你的伴侣会感谢你的努力,并会在你不在时也能感受到你们的爱。其他小确幸可能包括在工作中发送爱心短信,在镜子上写“你很帅气,我爱你千千万万次”,欣赏你的伴侣,专注于他的积极的品质,例如他的头发,幽默或无私,接受你的伴侣的错误和缺陷。

★减少苛求:接纳的果实如此持久

你的伴侣可能并不完美,接受他可能不会主动收拾餐具,或者他可能长期工作到很晚。不要试图改变你的伴侣,也许他非常不安会吃醋,相反,应着重鼓励他,尊重你的伴侣及其缺点。如果他是个绅士,会意识到需要照顾你的感受,他要意识到你忠贞的爱。

因为过去的聊天记录和梦话他就质疑你,这实在有些过于严格,虽然分歧吵架是多方面的,但如果你们只是为了它而放弃看到积极面,没有真正调整你的挫折感或者对方的诉求,你就会陷入困境。这通常是因为你们并没有真正倾听对方,并试图将自己置身于伴侣之上。相反,要真正了解你的伴侣所说的话,他不理解,不需要怪他,但是你可以告诉他自己将会怎么帮助他理解,在那之前,你也要好好照顾自己呀。

通过尽可能多地关注对方,并通过回答来告诉彼此想法或感受,来向你的伴侣展示你感兴趣并关注他所说的话,互相付出优质时间,这样彼此才真正感受到了关心。

表达感谢感激的行为和话语可以多多益善
付出的关爱仁慈和慷慨
保持耐心的沟通
加油!
ZQ

全部评论
抢沙发…