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新怨旧恨爆发又没能力离婚,很迷茫现在该怎么做? 回答数6

刘金

国家二级咨询师 IHNMA国际催眠师

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有用5
2019-12-03回答了:
能感觉到楼主内心充满了对老公的怨气,的确,赡养家庭的义务是由双方来承担的,但是他似乎没有承担起这部分责任。这部分我国婚姻法是否有相关规定?建议研究一下,即使对于离婚来说,我们也有必要了解一下这方面相关知识,有理有据。

说回到我们的现实情况,想离婚但是没有能力和魄力,实际上≈目前无法离婚,但是由于内心诸多不满导致不想和老公过下去,让我们陷入两难境地。从楼主的实际情况看,现阶段仍然是要存在于婚姻中的,那么我们需要试着和老公去沟通协商了——实际上不管离婚与否,两人之间的沟通是非常必要的,不然离婚这只是躲避,在这里的问题没有解决,去到那里也可能遇到同样的问题。

当然,心灰意冷的感觉让人想要逃避,这是所有人都会出现的反应,因为人类都是趋利避害的。但是目前无法逃开的现实情况,告诉我们需要去面对一下这个困难——也就是和老公沟通,或者说交涉。文中提到之前的沟通一直不顺畅,虽然不了解具体细节,但显然需要调整沟通方式。

1. 建议对情绪部分多做沟通,因为情绪挡在前面的时候,很难进入到具体问题的沟通,容易跑题。

2. 不带指责的表达情绪,也就是以“我”开头去交流,“我感到很受伤”,“我感到被冷落”,这样不会让老公感到他自己是个罪人,因为你讨论的是自己的感受。当他感觉自己不是罪人,他知道你不会讨伐他,他就会放松下来,说的更多。(这个过程需要我们控制想要讨伐他的情绪,因为讨伐是不能解决问题的)

3. 双方都在比较放松的状态下,再去谈事实——比如,给家里的赡养费如何承担和分配,谁出钱做什么,这些是事实。我们的臆想和推测出的东西不是事实,要注意避免。

楼主,这是个过程,慢慢来,把离不离婚这个决定先放一放,先处理好我们的情绪,把事情都说清楚,如果能拯救婚姻也是很好的,如果合适的时候再选择离婚也是无悔的。
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