只能感觉对自我重视，对别人无法发自内心地爱怎么办？

亲爱的题主，

看到了你对别人不能从内心去喜欢感到有点困惑，这说明你会反观自己的内心，这是很好的习惯哟。

从你给出的有限信息里，我们来看看能不能找到一点原因。

1.你说从小在爷爷奶奶家长大，父母陪伴的时间比较少。这会不会让你的安全依恋感没有很好的建立起来？一个依恋感不强的人很难去跟别人发生比较深入的链接，所以他会比较自我。觉得什么都可以自己搞定，不想跟别人多接触，特别走入亲密关系时，也会比较难跟伴侣有灵魂深处的链接。

2.家里人互相背地里指责，可能让你对人际关系产生不信任。因为在表面上大家都客客气气，好像相处很好，但背地里去互相看不惯，说坏话。虽然你不发表意见，但在内心肯定对这样的人际关系是很失望的，可能还会认为很虚伪。所以你不喜欢跟别人来往，或许你认为别人对你好也可能是表面的，背地里还不知道怎么说你呢。所以，你对那些对你好的人也没办法喜欢。然后自己也不想成为这种虚伪的人，干脆就少跟人交往。有没有这样的情况呢？

3.家里人有什么好的都让给你，让你觉得自己很重要！所以你对自我也很重视。这样的好也会让你习以为常，就不会觉得这是好了。所以你对他们是否宠你，打了问号。当然也可能有我说的第二点的成分在。让你不确定他们是不是表面如此，对吗？

不知道上面的分析有没有道理呢？

我还有点不明白，是什么原因让你对不能发自内心去喜欢别人产生了困惑？是听到了别人对你的评价吗？还是因为这个受到了别人的指责呢？如果没有别的原因，那我觉得你对自己要求蛮高的哟。只是，我觉得喜欢这个东西很难强求的呢！没有就是没有，更别说还要发自内心的。所以，做不到也不要勉强自己。

不过，在别人对我们好的时候，我们可以表示感谢感恩！适当的时候也可以找机会回馈他们。但真的不一定所有的对你好的人都得发自内心去喜欢。

最后，希望我的分析能带给你一些思路。祝好！