最近时常感到倦怠，如何能重新激发工作活力？

你想要激活工作的动力这也体现了你内心意志力的强悍，很好。我们以前一直在说做自己喜欢的事情，然而有没有发现最后激情往往会被现实打败，曾经的激情可能都被磨成了厌恶的情怀呢，粉转黑。

“找到自己的激情所在从而成为一个有用的人”可以变成『做个有价值的人从而找到自己的激情所在』，在你的工作中你也发现，工作倦怠感几乎无法避免，任何人都可能遭遇这种烦恼的倦怠感，怎么缓解它呢？

◎最近不知道为什么时常感觉到倦怠
◎对于工作想法不少坐到书桌前完全没动力
◎厌恶感和倦怠感油然而生，中度抑郁症
◎但现在感觉控制的不错..........

●目标:如何缓解这种倦怠感和无动力感？

※职业倦怠包括三个维度分别是：

＋情绪耗竭
＋去人性化
＋自我效能降低

●找到自己的目标