14岁女重度抑郁，可以不药物治疗散散心会好一点？

任何精神药物都是暂时麻醉的作用，靠药物把病人治好，是不可能的，出现了心里疾病一定是受到了比较严重的心里伤害，必须要进行心理干预，找到致病的根源。从你说的症状来看，已经有些严重了，及时看心理医生吧。