面对别人的关注总是想逃离，这是为什么？

人本身就是一个矛盾体，很多时候我们既希望得到别人的关心和帮助，但是又害怕别人过度的关注我们。

如果没有人关心我们，什么事都是自己一个人扛，难免心里会有一点小失落，甚至会觉得自己无关紧要，尤其是在我们需要帮助的时候，我们总希望有那么一个人，可以站在我们的身边。

可是当我们真的和很多人面对面交流的时候，却发现自己又很在乎别人的眼光，害怕自己做得不够完美，害怕别人发现自己身上的缺点，害怕自己达不到别人的期许，因此在这个时候我们总是下意识的躲避别人的关注。

网络世界是一个好东西，在这里没有人认识我们的本来面目，很多在现实生活里不敢说的话和表露的感情我们都能勇敢的说出来，因此我们会发现一点，在现实生活中，很多人和网络上的他并不像是同一个人。

题主想要改变这一点，要学会接纳自己，隔着屏幕沟通的时候，对方看不见我们的面部活动，在打字的过程中也可以冷静的思考，对于不合适的话我们也可以斟酌之后再发，但是在面对面的过程中，并不会有这么多充分准备的机会和时间，因此在交流的时候，难免会有一些不合时宜的举动或者话语，而我们很多时候又担心自己会犯错，所以经常会小心翼翼，这就使得很多时候我们并不能真正的放开自己。

对于别人的赞美，我们可以微笑面对，在听到赞美的同时，我们要搞清楚自己是真的做到了还是恭维的话语，自己是否还有其他的地方需要改进。对于一些诋毁的话，我们也不必着急反击，想想对方说这句话的立场和观点，对于一些无理取闹的人我们直接屏蔽，如果真的是我们自身的缺点，那么我们努力改正。

当我们害羞的时候，可以先学会微笑点头，从和大家打招呼开始，慢慢的融入一些集体环境当中，和大家打成一片。

无论生活怎样，请不要忘记微笑*\(^_^)/*
莫小凡