30岁女性，为什么攻击完父母后才感觉有能量？

题主，您好呀。

●心理学家沙利文认为：孩子的人格轮廓是由父母的焦虑深深蚀刻而成的。是否你的父母小时候对你总是否定，批评，和责骂呢？小时候的你，作为孩子虽然面对父母的苛责，但内心还是止不住渴望得到父母的爱，但他们并未觉察，这让你感到反反复复的受伤，继而怀疑自己，转而向内攻击自己，觉得别人不爱自己，自己不配拥有好的事物和人。

●这个说法如果成立，那么你在成年之后，在面对自己唾手可得的好机遇的时候，仍然对自己抱有巨大的怀疑，而这种质疑的动机和你父母小时候的相处的模式密切相关，你需要攻击他们获得舒服的心理。而你现在也很希望可以改善自己的这种情况。

●题主如果要得到更好的改善，除了通过自身觉察，慢慢调整外，如果有条件，可以向专业咨询师的求助。