姚元启

咨询达人/心理作者/精华答主

你好,题主:


看完你的贴子,我很好奇你是寻求帮助?还是在“炫富”

当多少人为失眠障碍而痛苦不堪的时候,

你居然觉得自己睡得着觉,睡得好觉,是一种病态?


不知道你是怎样性格的人,对自己这种嗜睡的体验和担心持续多久了?

发生了什么才让你觉得自己的这中入睡速度快成为了嗜睡症?


或许你越来越明白:

让你担心害怕的并非睡觉的速度的快慢,而是你对睡觉过程周围的人对你的评价,

以及自己对自己的评价?

所谓世上本无事,庸人自扰之!

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