崩溃边缘，怎么找一个有能力有道德的心理医生？

你好，楼主~

沉浸在你的文字中，我好像看到了一个孤独的灵魂默默地在心中呐喊，或许你只是想找一个懂你的人，静静地听你诉说长久以来的心声，聊聊你的畅想，在你孤冷的世界里陪你同行一段。

怎样才是最好的生活？按照自己的意愿过一生。

可更多的无奈像歌词中唱的那般：我曾把完整的镜子打碎，夜晚的枕头都是眼泪，我曾想让过去重来，再给我一次机会，我想说过去的时间，我谁都不为，除了空谈，也就是是是非非。

记得有句话：不要贸然评价我，你只是知道我的名字，可你不知道我的故事，你只是听闻过我的行为，却不知道我经历什么。

每个人的成长环境不一样，感受到的悲喜并不相通，长期的压抑、无奈、无力...会让一个人崩溃，可是崩溃之后，擦掉眼泪，还得继续前行。

我在想，你一定是一个喜欢用文字来记录心情的人吧？

你的文采很容易就把人带入了属于你的空间，咨访关系的匹配度是建立良好治疗联盟的基础，在没有找到之前，你可以尝试着用文字来治愈自己啊？

在壹心理的问答社区，走一走，转一转，倾听着每个楼主的心声，看着一个个答主用各种文字疗愈，或许，你会找到和你志同道合的那个人呢？虽有不同的经历，却有相同的感受。

当你对别人给你的评价认真的时候，你已经认同了；

当你没有自我的时候，所有的框架都是别人给你构建的；

你敏感、不自信、压抑、无力...都是因为你的世界中没有自己。

希望我的文字可以短短地陪伴你一段...