面对爸妈无休止的争吵真的太痛苦了，我该怎么办？

题主有一句说的是你一个人在老家住校读书，安稳了几年，这其实已经说明了这个问题的解决方案。你只有独立出去，和他们有一个健康的边界你才能快乐，而不是终日和父母纠缠。我们无法选择自己的父母，他们有他们的问题，虽然他们养育了我，但是这是他们的责任，最终我们要成长为独立的个体，去拥有自己的家庭。

你现在的痛苦就在于和自己的原生家庭过于纠缠，你要知道这是一种不健康的关系，健康的关系应该是父母恩爱，孩子独立，而不是你试图做一个救世主去拯救他们，并且从文中看来你也做过努力。你可以选择去和他们拥有一个健康的关系，独立出去，偶尔和他们见面，平时尽自己的能力去帮助他们，但是如果他们的行为威胁到了你的幸福，你就应该果断地切断。

你其实并不用逃走，老死不相往来，更不用自杀，让他们后悔一辈子又有什么用呢？他们可能仍然不会改变，即使改变了，你把自己的一生搭进去也不值得。你要做的只不过是大家保持一个距离，不要过度纠缠，你可以选择搬出去住就可以了。