毁灭与再生

Lv6  倾听海豚

互动达人/认证作家/优质答主/词条贡献者
楼主,你好!看了你的描述,首先给你一个抱抱!对你的遭遇深表同情!个人感觉,这个心理咨询师的综合素质可能不过关,而且不排除这个心理咨询师自己也有心理问题没有处理好!现在心理咨询师素质良莠不齐,以前我在参加团体心理辅导的时候,里面就有一些心理咨询师,他们的也有自己的家庭问题!

不过,我还是想说一句:心理咨询师不是来帮你【解决问题】的,真正解决问题的主体还是在你自身,再好的心理咨询师也仅仅是一个【辅助】,他最多把你的问题的【深层症结】给你分析和揭示出来,然后给你提供一些治疗的【思路】和【方法】,最多引导你做一些练习,帮助你整理和调节你的情绪!!而且,心理治疗师的【辅助】得好不好,还得看你提供的信息是否充分、真实以及你和咨询师之间的配合程度!

想明白了这些,如果你觉得这个心理咨询师确实水平不够的话,你可以考虑换一个心理咨询师!而且,个人建议,如果你的问题涉及到沟通、人际交往的话,你还可以考虑报一个【团体心理治疗】,你可以尝试着在团体中【听别人的故事,想自己的人生】,集思广益,这比你点对点的【心理咨询】效果可能更好!如果你不介意的话,我可以帮你推荐!




全部评论
抢沙发…