对抑郁的情况应该是持有接纳的态度还是抗抑郁的态度？

接纳什么？是病就得治。
你要接纳的是你生病了这个事实，然后去治病。不是接纳这个病，认为它是正常的，它以后可能要陪伴你一辈子所以你要接纳它。不是的。
你要做的是，积极改变自己，让自己更健康，心理更强大，让这个病在你身上待不住，因为病是病，你是你，明白吗？