秋意.渐浓

Lv4  小飞鱼

优质答主
以我对抑郁症的了解,抑郁分为轻中重度抑郁,轻度抑郁一般需要心理咨询,而中重度抑郁则需要心理咨询和药物的双重手段治疗。这里就有一个比较有意思的现象了,其实不难看出,不管你抑郁程度如何,心理咨询是必不可少的,那心理咨询到底咨询的是什么,其实在我看来,心理咨询其实主要针对的心境的变化,对人事物的看法,态度,对自己对别人,对工作,对生活,对家庭,对事业,对整个人生的态度。
反观题主抑郁症形成的因果关系或许也可略知一二,你不会平白无故的患上抑郁症,你也不是就那么寸,而是一定数量的实际的糟糕生活体验和心态造就了抑郁症。

药物会调节你因长久的情绪问题后身体各个神经递质,激素水平的平衡,但你的人生观,价值观,世界观才是你抑郁症真正的始作俑者,所以要有好的效果,心理咨询是必不可少的,而不是单纯的吃药,也治标不治本。
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