23岁，心境和前几天的雪莉很像，常濒临崩溃怎么办？

散文，小说，心理学，传记...

找本书来看吧，你可以消极，但不能消沉
看书
让人平静，而且滋养心灵，很多困惑，你在看书的过程中自然而然可以解开的

试试看，这样会不会好点

你觉得成长过程缺乏爱
你觉得义务教育被迫接受机械考试让你的自我压抑而不得舒展


你渴望自由，但你现在内心不够自由
你可以试试寻找它