20岁大学生，最近烦躁甚至自残，压力还是心理问题？

你好，

关于你说“本来可以拿国家励志奖学金，但是没有拿到就很伤心”这个问题，我觉得在这件事情上需要的是尽力而为，不一定没有拿到奖就否认了你的努力成果，对于这个事情不必太过在意。

【最近总会因为一些小小事情觉得委屈，想流泪，太烦躁时就会掐自己抓自己】关于这个事情，你应该是最近的压力太大，导致你出现自残的现象。你可以让自己处于一个放松的状态，或者换一个环境，如果学业太多，可以把有些事情放下，不要给自己太大的压力。

如果这种情况长时间不能解决，你就需要去看医生、做咨询，从而缓解你的现状。

希望我所讲的能够帮助到你，解决你的困惑。