沉香

Lv1  小珍珠

优质答主

1.建议看看心理医生吧,是不是从小生活太容易满足?或者说,还有您自己没有意识到的因素?


2.可以试试冥想,打坐。自己心静下来,慢慢进入定的状态中时,会想起自己平时没有注意,也没想起的情节,也午能解开您心里的谜团,而找到原因,可能这种心理也随之瓦解,而还再做这样的妄想了。

另外,打坐冥想,也能让自己静下来,本身是一种调节身心的办法,可能在这个过程中不知不觉治愈了。不知不觉便不再想起了。


3.可以参加舞蹈社团,如果不参加,也可以报一个舞蹈班,去学习,一是体会一下那个苦,痛,二是,舞蹈本身能令人性格变得大气,同时转移了您的注意力,也会在不知不觉中不再想起。还有一点,舞蹈能令人变美,值得学习偿试。


当然也也有可能突然有一天,您就不再想了,呵呵,一切皆有可能,您意识到这不好,想改变就一定能改变。加油,去舞蹈吧,去变美,变美,变美!


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