30+岁，对整个世界无感，感觉活得很被动怎么办？

题主你好，看完你的描述，我觉得你对自己的某些似乎弱的方面真的写的和清楚啦。想借着你的描述，想向你抛出一个问题，你可以写写你的长处有哪些呢?
比如性格方面
能力方
社会关系方面
。。。?
若写出了一些
可否试着在接下来的一段时间比如21天，比如30天或者更长的时间里
坚持记录你每天做的很不错的地方呢？
或许这也是一个帮你走出近段迷茫的好法子呢！

这个法子我自己试过，想说效果杠杠。
推荐你试试哦！

祝你好~
壹心理和我们都助你发出你的力量！加油💪