大家都说要跟领导和同事搞好关系，但是这样不累吗？

您好，我是熊猫君刘女士
【职场人际关系】一直是让很多人都头疼的问题。在这个人来人往的社会里，我们总会与很多人产生各种各的关联，从而建立起不同的【社会角色】

朋友，我非常理解你的感受

你感觉你的父母身边的人，甚至是各种推文里都在讲成为一个【讨别人喜欢的人】【八面玲珑】【圆滑处事】的人，是多么多么重要。
虽然他们都没有【强迫你】
但是你依旧感觉到了四面八方的压力

当所有外界力量都在反复申述【职场人际】的重要性的时候
你的内心却是极度抗拒的
因为你【不认可这种观点】
这就产生了他人观念与自我观念的矛盾

你自己认为和领导同事沟通很累，处处要小心谨慎不得罪人，又要维护好关系，保持着体面，你觉得你不喜欢这样的方式。你很疲乏。

但是，你又是一个会思考别人想法的人，我想你还是具备一定的审时度势的能力。人们总是在思想上存在趋同性。
当“整个世界”都在告诉你，要你变成【你觉得很累的样子】的时候。
特别是你的父母反复叮嘱你，人脉的重要的时候。

你虽然很排斥
但是，你也忍不住会去想
为什么，别人会是这么想的，为什么要我变成这样？
也许你甚至开始思考，是不是自己做的不到位，因为，你一直信赖的父母等重要他人都在跟强调。

我想，你并非没有尝试过按照他们所建议的那样做事，你肯定也尝试过改变。
去堆砌着笑脸，小心翼翼的揣度别人的心思，去努力的扩充自己的人脉，哪怕那些人你不甚喜欢，你要假装着去参与。

这个社会，对待特立独行的人，总是有一点不宽容的。

你肯定发展自己在【扭曲自我】的过程中，非常的痛苦。

如果你假装接受一个你根本就没有认可的观点，就好像你穿上了一双【不合脚】的【鞋子】

你就会感到很别扭
时间长了，达到了你能够接受了妥协的极限，你就会觉得很痛苦，很厌恶。
所以，你就开始焦虑，想要逃避工作环境，不想去上班。

你会有如此

究其根源，是因为你压根就没有真正的理解，也没有真正的接受这个来自外界的观点，你只是在压抑着真实的内在想法。

你当然不会快乐。

——————————

我曾经问过我父母一个傻的问题
为什么我要读书？
我觉得读书好累啊
我讨厌上学

我根本不理解为什么要读书，我并不能接受父母的观点，读书是为了不让别人看不起，我强迫自己去做了自己不喜欢做的事情，当然，因为不是自愿的。
所以，我以前做的很不好

后来我渐渐长大，才通过很多个人的经历，理解到了知识对我的重要性，我开始爱上学习，在学习的过程中我感受到了快乐。于是我就没有排斥。

我由衷的认为
尊重知识，可以让我更加自信。
我有了对知识的自己的认知
并且逐渐建立起了自己的方法
我就再也不觉得念书是一件苦差了

这个问题推论到你这里也是一样。

你并不喜欢在职场上和人打交道，你并不理解为什么你需要这么做，别人告诉你这么做很好，可是你内心并不接受。
所以你选择了【逃避】

首先我们来分析一下原因
也许你接受了这个原因
你就能渐渐拥有自己的认知和方法了

【为什么我们需要在职场上和别人打交道？】

职场社交的目的，永远不是为了成为一个每一个人都说你不错的样子，职场社交的根本，是为了能够在工作生产过程中，减少一些不必要的【信息障碍】

我们工作的最根本原因
是为了好好的生活，能够提高生活的质量。我们上班下班，是为了上自己能够挣到钱。然后能够用这笔钱做自己想做的事情，买一个自己喜欢的包包，去旅行到自己想去的地方。

而人来人往的职场环境里
如果大家都是冰块脸，那么自己所在的环境氛围就会很差，这样自己在做事情的时候就会影响效率。

所以，我们建立职场人际，其实就是为了自己。能够轻松的工作，减少不必要的冲突，这样就可以更加开心的在岗位上创造价值。

【我们有必要强行扩大自己的人际圈么？需要建立非常强大的关系网络么？】

亲爱的朋友，老一辈的观点，不一定是全部都是正确的。
过去说，多条朋友多条路。
因为过去信息很不流畅，多的朋友是获取各种信息渠道的便捷通道

甚至过去的思维方式
是多多益善的交朋友，然后把朋友变成你获得利益的工具，你谈个项目，大家都来捧场，或者你卖个产品，你的朋友都来支持。张三李四家的儿子要办个事，朋友老王老张就可以说得上话……

也有一部分后来就形成了一些所谓的【朋友圈营销】，但是，在这种思维下，你大概率结交的不是朋友。你那是在拉拢客户。
这也就形成了很多极端的错误案例。

可见老一辈人的观点也不一定全对。

真正的朋友，是相互肯定，相互欣赏，聊得来，有共同的话题和爱好，君子之交淡如水。
欧阳修的朋党论说过，利聚而来，利散而去的，那不是朋友，那是朋党。

但是现代社会，信息流通的很快，有些朋友来的快去的快，昨天还能和你嘻嘻哈哈把酒言欢，今天可能就形同陌路。
所以能找到知音并无几人

你今天在这个岗位工作，和这个领导关系好，和这个同事抬头不见低头见。
可是你明天换一个岗位，依旧会遇到新的领导同事。你要是神经过于紧绷，恨不能左手右手都不要错。

那只会给你徒增焦虑和烦恼。
对你的心理健康并没有好处。

所以，你需要有自己的底线和边界，有自己的原则。工作不是给你【交朋友】
你大可不用辛苦至此

你有自己的生活，肯定也有自己的观点和想法，如果你为了一些利益强迫自己去认识去扩充你的社交圈子。
然后强迫自己和不能接受的人称兄道弟，就为了所谓的【人脉】

那么痛苦的只有你自己而已。

老祖宗的话在理
【过犹不及】

————————————

你会产生诸多烦恼痛苦
导致现在连班都不想上了，也不愿意和外界交流，是因为你把【职场社交】看的太重了，你给了自己太大的压力。
导致物极必反，最后自然是想逃离

我想你能够冷静下来，然后，放下自己给自己心中压下的巨石，重新审视自己的内心需求，重新振作起来。

我会给你如下建议
希望能带给你一点点帮助

【1】调整好心态，建立自己的内心规则。不要过度敏感的去想别人在想什么。

战战兢兢怕行差就错的人
越是容易犯错
你太在意别人的评价和反馈了
所以你总是下意识的让自己去体验别人的心理感受，这样就忽略了你自己。
久了以后，心里自然委屈

你真的不必要去刻意讨好谁
你只需要完成你本职工作就已经很不错了，单位企业招聘你，不是为了让你天天让别人开心乐呵的，你如果做不好自己手头上的事务，那么你无论再怎么去和别人打交道，你的业务能力不强。
你在单位企业依旧是不具备竞争力的。

与其天天烦恼谁说了什么，用了什么脸色，还不如认认真真的把手头的事情做好。心无旁骛，提高自身业务能力，修炼自己的综合水平。
这样你在赢得他人喜欢之前
你就能赢得别人的尊重

别去老是揣度别人是不是话里有话，你已经形成消极的固化思维，每次你忍不住敏感的时候，你就要提醒自己。
别去想

给自己设一个规矩
只要你不口出狂言出口成脏桀骜不驯，对谁都愤懑不堪，你就不要担心自己会被排挤。所以，管好自己，比在乎别人更加重要。

【2】工作中友善待人，给自己一个良好的工作环境。
你需要认识到，和一个工作团队的人保持着平和的关系，不是为了让别人多开心，而是让你拥有一个好的工作环境。

领导的工作安排好好的做，需要和同事协商就有条理的说，遇到别人有不足之处也不要过多评价。不议论同事，也不让自己成为八卦的中心。

对大家都带着善意即可
在工作环境中，做到不卑不亢。

你太在乎别人的想法是不对的
但是你太过于消极逃避也是不对的
你总要出门和人打交到，你总要和别人协同完成一些事情。
只要懂礼貌讲规矩，大家依然不会太过为难你，你的日子也就会好过一些。

别再逃避上班啦
谁也不会跟钱过不去啊

【3】不要对办公室友谊抱有太大的期待

很多人都会苦恼于办公室友谊破裂，今天还是一起叽叽喳喳吃临时，下班你一个亲爱的我一个姐妹淘的去逛街吃饭。明天说不定换了个工位就形同陌路了。

交朋友不一定要在办公室交
要把工作和生活分开来

大家都有自己的小日子要过
你来我往，看似紧密的职场人际关系，其实是最最最脆弱的。
如果你太执着于这个
你就会觉得很没有安全感
也不会很快乐

尊重你的同事，他们是你的战友，但不一定会成挚友，云卷云舒，不要把职场人际关系想的太过于乌托邦。

但是，也别太排斥工作中的集体活动。部门聚餐该去就去，大家相互鼓励才能把工作做好。同事有点麻烦能帮到小忙的就帮，别太在意别人对你的看法。

没有期待就没有伤害。

去认识一些和你志同道合的人，下班也积极的去社交，去参加一些有意义的活动，比如我喜欢跑步，我就会去参加一些跑步节马拉松节，去认识一些和我一样热爱马拉松的人，虽然可能不在一起上班，但是共同的爱好建立起来的友谊更加纯粹。

别把自己画地为牢
周末的时候多出去走走
把心态放积极一些
自然孤独感也就不那么强烈了

——————————

以上就是我所有的分析和建议

人类之所以和其他动物不同，除了我们拥有其他动物没有的思维能力。
还有一点，就是我们处于【社会】之中，每一个人都有自己的【角色】

面对职场人际
我们既要做到不份敏感
也要做到互不得罪

别让自己太累了
学会收放自如

让自己快乐起来吧
加油！