从小有爸妈却没有家的感觉，是什么原因？如何调整？

这事儿跟控制欲没关系，你要说跟焦虑有关系倒是真的，说起来你母亲也好 还是你 都缺乏安全感，控制欲只是表现形式罢了。缺乏安全感才是真实，这应该和过于敏感的神经有关系。至于你说的，你和父母只有依附关系没有亲密关系，依附关系类似于物质关系，是生存关系，而亲密关系是精神追求，亲密关系会给你带来安全感，存在感等。没有人天生就会，这又不是本能，你没有从父母那里习得这个技能，因为他们本身也如此，人学习什么都是从模仿开始的，没见过，自然模仿不到，也就没法应用到自己的家庭。亲密关系是一种状态，你这种想法首先就天然割裂了你和你老公的关系，一人一把号，个吹各的调。实质上你们这种关系被处成了交易。婚姻关系非同一般关系，既然成了新家，就要以夫妻一体为思想的出发点，在这方面没有谁例外，因为你们是陌生人没有血缘关系却要像家人一样生活，所以一定要付出很大代价，抛弃一定的自我，守住根本的自我才能长久。良好的夫妻关系应该是让对方成为更好的自己，而不是对抗性的，破坏性的，互相拆台。而是建设性的，合作性的。这需要你们双方都坚持这种合作共赢的观点，凡事以对方为出发点，当感受到对方为你付出要说出来，做出来给予反馈。你们需要沟通，对你这种情况，一个好的丈夫应该弥补你童年缺失，帮你习惯亲密关系。一切问题都将迎刃而解