郝予(韩芬)

心理作者/优质答主

这位家长您好!

您的女儿11岁已经进入青春期阶段,建议您多了解一下青春期孩子的心理特点和沟通方式的变化,这个阶段最主要的是孩子自我意识增强,按自我意志行事的需求增加,要求被尊重和维护个人界限的行为会增加,比如你说东她便往西,拒绝跟你像以往一样沟通,开始保有自己的秘密等,该阶段父母过去的教育方式也需要作出相应调整。

好消息是从留言中,看到你是关心她的,也有陪伴也相处的时间,更看到你已经有所反思,考虑是否教育方式太严格了,您或许可以按以下几点(以下仅供参考,因为是留言,沟通信息有限,也许您都已经尝试过了)注意调节和尝试新的沟通方式。

1、在玩手机这件事情上,过去您反复做过并发现干预无效的方式,可能需要停下,寻找并尝试新的方式。所谓有效则坚持,无效则寻求改变。

2、您得首先放下对女儿“放下手机”的强烈期待,除非您自己/您的家人都能做到放下手机,即便是这样,现在社会对手机的需求也很难让您的女儿处在没有手机的真空状态吧。至少放下这个期待,是减少对手机关注的负强化作用。

3、将焦点放在思考并讨论“手机对她意味这怎样的意义”/“那些游戏对她有着怎样的意义”上,去理解游戏为何那么吸引她,她从中在获得些什么?甚至更多女儿其他方面,

4、教育的效果建立在良好的亲子关系基础之上,当您愿意尝试以上几点,可能您和女儿的关系有所改善,可以沟通和相互理解,少了冷战和对峙,您的引导和教育才更有效。



  • 鲸厂问答君
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