明明没做什么事却感觉很累，我是不是得了抑郁症？

你好亲 有没有在网站做一下相关的抑郁 焦虑等测试 可以帮助自己了解一下自己当下的状态

没有做什么事情 也有可能是内耗太大 内心需要被照顾了 亲准备好照顾自己的内心了吗？