小男孩经常因为一些很小的事就情绪失控是为什么？

孩子的成长最是让父母牵肠挂肚，希望他健康快乐，少受情绪的困扰，不要重蹈自己的覆辙。所以每当看到他有这样看起来莫名突然和难以控制的情绪状态，就会很担心，忍不住要上前去帮忙他，哄他，制止他的情绪崩溃状态。是这样吗？


我想为人父母，都难免如此，关心则乱，遇到孩子的各种状况，难以以旁观者那般的冷静和理智去应对。而从你的描述里也可以看到，你们对孩子的观察还是挺仔细的，能及时关注到他情绪的变化。但是少做了一步，又走快了一步。可能也就因此扩大了孩子的情绪。


以你说的事例为例，少做了一步是，当孩子情绪突然上来时，没有帮助他说出来。
因为这个阶段，孩子的感受力强，但是表达能力弱。“宝贝，画画遇到了困难，你感到很沮丧很难过，是吗？”可以试试，帮助他命名和表达感受。
进阶的做法还有，得到他的确认后，可以让他说一说“宝贝，这个时候，我们可以这样说——妈妈，我画不出来，觉得好沮丧好难过。来，你来说一遍试试。”


走快了一步是，太快去帮助，太快想要哄他转移注意力，让他安静下来。
其实，这个阶段的孩子就是在体验和发展自己身体和内在情绪的一个成长期，控制情绪的能力和他大脑前额叶的发展成熟度有关，而前额叶完全发展成熟要到25岁左右。所以5岁半时，他需要时间慢慢去平复情绪，体验这个过程。这个从情绪起来到平复的过程，当他越来越熟悉的时候，他会越来越知道这是可以控制的，会过去的。当我们过快打断他的时候，他没有自己平静下来的体验，同时，也会因为感到自己无法快速平静下来而来挫败感，再加上家长的焦虑引发另一波情绪事件，情绪反复延续时间更长。解决唯有耐心等待，相信孩子。
另外，还跟方法有关，学习调节自己情绪的方法，需要有机会去反复练习，需要每一次有足够时间去体验。所以还是需要耐心。



另外我们自己的内心安定对孩子非常重要，有时我们不相信孩子，不相信方法，可能主要来源是不相信自己，这又是另外的主题了。内心安定的时候是否一切都变得容易和简单，孩子也是一样。
如果孩子情绪起来，帮他命名，等他平静时，邀请他说一说表达出来。
如果他一时半会停不下来，也听不进去，可以说“宝贝，你现在觉得很着急很难过，是吗？但是还是你希望自己亲自完成，对吗？那不着急，妈妈在边上陪着你，就坐在这里，什么都不做，等你平静下来，我们再一起看看可以怎么办？”
如果他也不要你坐旁边（或者你无法平静），可以说“如果你需要帮助，妈妈就在另一个房间里，你可以随时来找我哦。”安静走开，等待。

总体原则就是，耐心等待，不主动干涉，除非孩子要求帮助，并强调“我们”一起想办法解决。一开始孩子和你可能都不适应，慢慢来，不求完美，当做一次次的练习就好。


试试哦。