凉城

Lv6  倾听海豚

心探教练/优质答主/心理作者

楼主你好呀


个人感觉如果一段关系没有处理好的话的确会影响对其它关系的感受,尤其在亲密关系的问题上

你的问题就在于没有处理好上一段好朋友交往中存在的问题。


通过你描述中的“玩的很好”“不舍得每天主动和她说话”,看得出来你在初中时是非常重视且有些依赖这段关系的,而你们之间却因为对方所表述的“不喜欢的人”的关系产生了一些隔阂,这些隔阂对你以后的人际交往产生了一些影响。


人际交往的过程,是两个人互相表露互相吸引并互相影响的过程。从两个人认识到做好朋友,要经历很多的心理历程,两个人从兴趣爱好事件交流,进而表露自己的真实评价态度,最终是关于个人的人际关系状况或个人自己对自身的真实评价等比较隐私的地方。

而你们出问题其实就在这里,因为她并没有想你表露自己真实的人际关系,让你感觉自己在深层关系方面受到了欺骗


而真诚,在人际关系中则是最重要且最受欢迎的一个原则。

人作为社会的动物,需要自己在物理环境和社会环境上都处于一个安全的境地真诚使人们对于与自己交往的人对自己怎样行为有明确的预见性,因而更容易建立其安全感和信任感。而面对不真诚或欺骗,则意味着对方对于自己究竟会做什么是不确定的,这就意味着自己有可能受到侵害。


所以说在她和她不喜欢的人做了朋友之后,你感觉她的态度是不真诚的,遇到了欺骗。

那我们会本能性的产生一定的防御,让自己处于相对安全的状态


那如何避免再次被伤害再次不舒服呢?

你选择让自己封闭,把自己情感隔离,不愿意表露自己真实的想法

但这样其实回避他人的同时,也让自己尽量不去面对真实的情绪,会越来越难过呀。

一边想要去接近,一边却又小心翼翼。

这种冲突很累呀。


你愿意去改变吗?

你愿意去表露自己真实的想法吗?

如果不去,那别人不知道呀


所以建议你学会勇敢

勇敢的去拓展人际,去交朋友,去表露自己。

之所以感到孤独并不是因为只有你一个人,感觉自己被周围的他人、社会和共同体所疏远才会孤独。


另外,你要知道,由于我们每个人有不同于任何其他人的经历、有自己独特的情感、理解和利益背景,因此,人与人之间出现不一致或冲突是不可避免的

而在人际交往中,要学会预防人际冲突,也要学会建设性的处理人际冲突。

向你之前那种忍受隐瞒,肯定不是个好方法。


至于更多的,希望你可以自己去体验感悟

要加油呀~

  • 人生答疑馆
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