如何让回避依恋型伴侣打开心扉？

她很回避，这是她的成长环境耳濡目染造成的，如果你是安全型依恋模式，可以选择长期的陪伴，在她伤心的时候陪着她不离不弃。

就像是具体的例子:她发脾气了，不懂得礼貌，或者自顾自地生气了也不敢说出哪里生气，你就不能随意对她发火，要对她有耐心，没错，你需要无穷多的耐心，然后她可能会有一点好的改变呢。

※女生小时候家人有些陪伴缺失，泪点低
※但会极力控制情绪，自卑敏感，缺少安全感
※不愿直接交流，面对面很多事都不敢说
※不愿与他人分享想法，喜欢隐瞒不敢提需求

最好的方法是她自身也能够意识到自己的不足，让她愿意主动改变，慢慢的开放自己的内心深处，拥抱不一样的烟火。

◎付出信任是她需要的必经条件

信任是相信对方是诚实、可信赖、正直的。一种稳定的信念，维系着社会共享价值和稳定，是个体对他人话语、承诺和声明可信赖的整体期望。

她本来以前可以轻易信任同学和朋友和家人，爱人，但是因为原生家庭关系被疏远的亲情冷漠瓦解了，所以在爱情中呈现一种疏离的状态让人分身乏术。

你也可以这样想，当我们愿意去面对去接纳关系中存在的不信任时，也许我们就能增进信任了；我们不需要不加选择的盲目信任这是肯定的，所以她会有很多阻抗。

如果面对你的耐心，咨询师的安全，她可以知道原来表达需求是如此畅快，我们必须有信任别人的需要，当我们能看到自己在关系中的实质状态时，也许能更好地进行选择了！

慢慢地改变自己接纳自己的不完美
然后相信她自己可以有爱
让你放心
祝好！

ZQ