心理咨询真的没有坏处？诉说痛苦经历会不会加深痛苦？

可能会，也可能不会。这取决于来访者是否持有开放的心态，积极去配合咨询师。如果一心想要逃避，把每次经历诉说当成对自己的贬低和指责，只会越来越痛苦，越来越敏感，越来越自卑，缺乏安全感和价值感。而若是采取拥抱的心态，每一次诉说经历都是一次克服，一次战胜。会慢慢接受自己的这份经历，接受任何情形下的过去。会认识到，不幸有时候是必然的，但这并不代表自己以后的人生是灰暗的，不幸只会让自己变得更坚强，更强大，更有信心去用自己的双手编写梦想。

而本来觉得没那么遭，可能只是隐藏的很好，伤口虽然很好的被衣服遮掩，但如果用手去触碰这个位置还是会很疼，只有真正好了，按上去才会跟其它正常地方的触感一样。

心理咨询是否只有好处？像很多东西一样，如果恶意去破坏规则，或者超过限度，比如利用咨访便利欺骗感情，谋取钱财，就会有坏处，即使设立的初衷是解决问题，给人们带来好处。同时心理咨询也可能会带来其它“负面影响”，比如来访者对咨询师产生移情，而不能很好的开始自己新的生活等等。总之，心理学和它所延伸的职业并不神秘，也不是玄学，是建立在数据和实验基础上的一门科学，我们可以像对待数学、物理学一样正常对待它。